Particuliers
« Votre vision deviendra claire seulement lorsque vous pourrez regarder dans votre propre cœur. Qui regarde à l’extérieur, rêve ; qui regarde à l’intérieur, s’éveille. »
Carl Gustav Iung
"La liberté intérieure permet de savourer la simplicité limpide du moment présent, libre du passé et affranchi du futur"
-Matthieu Ricard, Plaidoyer pour le bonheur
Liberté d'Être
Le cabinet de psychothérapie et de sophrologie vous accueille dans un espace bienveillant et à votre écoute à Chevigny-Saint-Sauveur.
En Gestalt thérapie et dans cette démarche thérapeutique, vous allez être l'artisan de votre vie. Vous allez faire des choix pour révéler votre plein potentiel. Avec mon aide , vous allez chercher à faire émerger ce qui est enfoui au plus profond de vous et le connecter au moment présent. Grâce à la communication et aux interactions avec votre environnement, vous allez résoudre des troubles comportementaux et/ou émotionnels qui peuvent peser dans votre vie.
En Sophrologie, vous favoriserez l'autonomie et la découverte de votre propre conscience selon un axe existentiel. Elle vous permettra de découvrir l'énergie positive latente en vous. Avec l'entraînement, chacun devient capable de prendre sa vie en charge, d'en découvrir les valeurs, et d'être entièrement responsable de son bonheur d'exister.
Nous offrons également un espace de médiation en communication non violente (CNV). Cet espace est un lieu dont l'objectif est d'apaiser des tensions et restaurer une communication constructive. Je vous propose mon aide pour retrouver sérénité et solutions respectant les besoins de chacun, que vous soyez un particulier ou une organisation.
C'est aider, accompagner et soutenir les organisations dans leur quotidien auprès des équipes, des groupes, grâce à la gouvernance partagée, la coopération, la médiation, la sophrologie pour un résultat optimal.
Les pratiques de Liberté d'Être vous invitent à vivre l'harmonisation du corps et de l'esprit, à apprécier cet équilibre intérieur et ce bien-être qui s’installera en vous.
parcours
de vie
c'est une immersion au coeur de votre corps, de votre esprit et de la nature pour un équilibre de vie harmonieux.
Stéphanie
Trivier
Depuis 2013, je m'inscris dans un chemin orienté vers la Liberté d'être.
J'ai commencé par m'intéresser à la psychologie positive, puis le clown théâtre, la Communication Non Violente, la sophrologie, la médiation, la Gestalt-Thérapie.
Grâce à ce chemin initiatique que j'entreprends depuis plusieurs années, mon désir est d'emmener la beauté de la vie en nos cœurs et d'activer le positif en nous en harmonisant le corps et l'esprit, la coopération, le partage, l'écoute.
La bienveillance est un support essentiel à la transformation intérieure que je vous propose de vivre.
Mon souhait le plus cher est de vous accompagner dans un cadre bienveillant par la pensée libre, l'amour, la douceur, la joie, l'écoute de vos émotions-sensations-perceptions.
De célébrer avec vous ce changement intérieur.
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